表頭圖示
::: 親子消息 健康網報 認識學校 教學館 遊戲館 社區與家庭  
  :::
左選單-分格線
左選單-分格線
 
 
左選單-底
路徑的小圖示 首頁 > 健康網報 > 健康新聞 :::
 
健康新聞
綠分隔線
飲食不均衡 膳食補充劑補足營養
(2008/12/30)
更新日期:2008/12/30 00:47

很多人都有吃維他命的習慣,不過該怎麼吃?什麼樣的人才需要吃卻很少有人知道。

 

營養師表示,人每日食物攝取量應該是均衡的攝取醣類、蛋白質、脂肪、礦物質及維他命,但確有3/4的人都沒有辦法均衡攝取這五大類,因此這時候就必須依靠膳食補充劑來補足,建議若要選擇綜合維他命,建議知名大品牌,對消費者會比較有保障。

  瀏覽人數
552
內文表尾
表尾圖示
  通過第一優先等級無障礙網頁檢測
 
教育部委託、國立台灣師範大學承辦   聯絡地址:臺北市文山區汀州路四段88號
 
服務信箱:jocelynyuu@gmail.com   電話:(02)2935-5232#27  傳真:(02)2932-6359
  隱私權宣告】 【資訊安全宣告】 【無障礙說明】
   
教育部
教育部台灣健康促進學校親子數位教學網 網站地圖 連絡我們 回到首頁