表頭圖示
::: 親子消息 健康網報 認識學校 教學館 遊戲館 社區與家庭  
  :::
左選單-分格線
 
 
左選單-底
路徑的小圖示 首頁 > 社區與家庭 > 資源分享 > 健康促進學校 :::
 
資源分享 > 健康促進學校
綠分隔線
視力保健小精靈 葉黃素
(2008/8/18)
多吃紅蘿蔔 菠菜 深綠色花椰菜 奇異果
【中國時報】

  國人愛吃保健食品,數字會說話!

  台灣邁入高齡化社會,重視養生保健的銀髮族越來越多,很多人都願意花點小錢「投資」健康、預防疾病;而生活忙碌的上班族,平日超時工作,運動不足、飲食不正常,不少人習慣靠營養補充品來補充缺乏的營養素。根據估算,國人一年要吃掉600億元的營養補給品,其中,眼睛類的保健品需求日益增加。

  就像維骨力成為保護關節的代表性商品,善存是維他命的代名詞,葉黃素則在近幾年成為眼睛保健品的熱門成份。研究發現,人的眼睛含有高量葉黃素,但人體無法自行生成此種物質,需透過外在營養素來補充。

  眼科醫師宋祈宜表示,葉黃素是一種普遍存在於天然蔬果中的類胡蘿蔔素,如紅蘿蔔、菠菜、深綠色花椰菜、奇異果等,建議民眾多多從日常飲食中加強攝取,特別目前正值夏季,葉黃素有助降低陽光對眼睛的傷害,掃除自由基及延緩眼睛老化;如果飲食上的攝取量不足,則可考慮透過保健食品來加強,此外,因葉黃素屬脂溶性,故建議飯後食用吸收效果較佳。

  衛生署最新調查資料顯示,被稱為「近視王國」的台灣,近視人口比例位居世界第一、占總人口數的42%,超過八成的學生有近視問題,其中三分之一為高度近視。如何搶救孩子的視力,是許多家有學童的父母親,最重視的健康議題。

  看準銀髮族、上班族和學生族對眼睛保健的市場需求,一家日系直銷公司四年前從日本引進含葉黃素護眼成份的營養補充品,光是去年就締造7.25億元營業額,業績成長率超過200%,完全不受傳銷業不景氣、整體營業額衰退的影響。不但讓日本人對台灣人的消費潛力刮目相看,也重新評估台灣營養保健市場的規模。


 
  瀏覽人數
744
內文表尾
表尾圖示
  通過第一優先等級無障礙網頁檢測
 
教育部委託、國立台灣師範大學承辦   聯絡地址:臺北市文山區汀州路四段88號
 
服務信箱:jocelynyuu@gmail.com   電話:(02)2935-5232#27  傳真:(02)2932-6359
  隱私權宣告】 【資訊安全宣告】 【無障礙說明】
   
教育部
教育部台灣健康促進學校親子數位教學網 網站地圖 連絡我們 回到首頁